随着手机、平板电脑等科技产品的普及,很多年轻人成为了“低头族”,骨病呈现年轻化趋势.....
医院也曾接诊多例因为长时间的玩手机、伏案工作导致的年轻骨病患者,有的甚至才20岁出头就患上了严重的椎间盘突出......
院长带领齐跳抖肩舞~
对此,医院院长特别为大家带来一套魔性“抖肩舞”。
简单易学!场地不限!
让我们抬起头,放下肩,在高强度的工作之余,放松身体,远离健康杀手,远离颈肩腰腿痛!
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注意!年轻时这些习惯,会让你老了一身病!年轻人看看吧!
预防骨质疏松:营养、运动、良好生活方式
不拍片,不号脉,从鞋底磨损就能看出你的身体有啥问题!